Cerveau et méditation pleine conscience

Dans le cadre du cycle « Vivre Autrement »
La bibliothèque accueille François Tison, professeur de neurologie au CHU de Bordeaux pour une conférence scientifique sur les bienfaits de la méditation pleine conscience.
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conférence cerveau et méditation
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PROGRAMME

  • Qu'est-ce que la méditation pleine conscience ?
  • Que se passe t-il dans mon cerveau quand je médite ?
  • Un entrainement régulier à la méditation produit-il des changements sur mon cerveau ?
  • Quel est l'impact de la méditation sur le stress et la santé ?

A l'issue de cette présentation posez toutes les questions que vous souhaitez sur ce sujet d'actualité.

LIEU, HORAIRE

samedi 16 février 2019
Horaires : 16h30-18h
Lieu : Auditorium - Rez-de-rue
Bibliothèque Mériadeck
85, cours du Maréchal Juin 33000 Bordeaux
05 56 10 30 00
Public : Tout public


Information 11/02/2019