Soirée santé #3 Le sommeil : comment ça marche, à quoi ça sert, comment on le retrouve?
REVOIR LA CONFéRENCE DU LUNDI 1ER FEVRIER // 18H-20h // STATION AUSONE
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Chef du service universitaire de médecine du sommeil du CHU de Bordeaux, le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l'étranger comme un expert du sommeil.
VIDéO
Replay de la conférence du 1er Février 2021 - Station Ausone Librairie Mollat
Sur YOUTUBE DU CHU de BORDEAUX
Ses nombreuses publications scientifiques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue.
Il est l'auteur du livre « Antifatigue » paru en
septembre 2020 aux éditions Albin Michel.
« En 30 ans nous avons perdu 1h30 de sommeil. Anxiété, stress, bouleversement des rythmes de vie Les conséquences sur notre santé sont désormais prouvées et sérieuses. Et c'est un véritable enjeu de santé publique. La durée et la qualité de notre sommeil sont nos meilleurs atouts antifatigue. Elles apportent des bienfaits inouïs, aussi efficaces que le sport et toutes les vitamines ou compléments alimentaires. Cruciales pour notre organisme et notre mental. »
Les soirées santé : rencontres mensuelles grand public / ACCES LIBRE ET GRATUIt
Initiées par la librairie Mollat et le CHU de Bordeaux les soirées santé ont pour objectif de répondre aux interrogations du plus grand nombre sur des thématiques de santé publique.

Affiche soirée santé 1er février 18h-20h
Ces conférences se déroulent les premiers lundis de chaque mois, de 18h à 20h, à la Station Ausone à Bordeaux et sont accessibles en virtuel :
Une rencontre à retrouver :
en direct sur le compte Facebook et sur la chaîne YouTube de la librairie Mollat https://fr-fr.facebook.com/Librairiemollat/
https://www.youtube.com/user/LibrairieMollat
ou en différé sur les chaînes YouTube de la librairie Mollat et du CHU de Bordeaux : https://www.youtube.com/user/CHUBordeaux, lundi 1er février 2021 à 18 heures.
https://www.youtube.com/user/LibrairieMollat
ou en différé sur les chaînes YouTube de la librairie Mollat et du CHU de Bordeaux : https://www.youtube.com/user/CHUBordeaux, lundi 1er février 2021 à 18 heures.
Conférence accessible aux personnes sourdes et malentendantes
INFORMATIONS COMPLéMENTAIRES
information janvier 2021