Informations Canicule et chaleurs extrêmes

Appel à la vigilance. Protégez votre santé et celle des plus vulnérables. Des conseils sont à votre disposition sur la plate-forme téléphonique d'information " Canicule " : 0800 06 66 66.
Ce site utilise Matomo pour analyser votre navigation dans le respect du Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD).
Voulez-vous nous aider à améliorer le service offert en autorisant Matomo à collecter ces informations ? En savoir plus

  
En cas d'épisode de forte chaleur, un numéro d'information est mis à disposition du public de 9h00 à 19h00, au :

0 800 06 66 66

Ce numéro vert, gratuit depuis un poste fixe.
plateforme telephonique, canicule

Votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle dans votre région.
  • La chaleur fatigue toujours
  • Elle peut entraîner des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur
  • La pollution de l'air et l'humidité aggravent les effets liés à la chaleur.

Ces risques peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur.
Des gestes simples permettent d'éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.

Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes

 
bon reflexes, canicule

Les recommandations en cas de vague de chaleur

Voici quelques conseils de prévention notamment pour les personnes fragiles (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes) :
  •  Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour
  • Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l'aide.
  • Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d'alcool
  • Evitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...)
  • Evitez les efforts physiques
  • Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais)
 
  • Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes Ministère des Solidarités et de la Santé - Santé publique France
    Télécharger le document (PDF - 1Mo)
   

> ARS plan canicule et chaleurs extrêmes 2019


Information mise à jour 25/06/2019
Sources : Ministère chargé de la santé, Santé publique France, Préfecture de la Gironde, ARS Nouvelle Aquitaine.